神奇小狐熊在我家

這禮拜放寒假了。放寒假就是要出國玩，所以這禮拜狐熊媽媽、小狐和小熊都出國了，接下來這幾天只有我一個人在家。 為什麼我沒有一起出國呢？原因很簡單：因為我要上班。 不過，當大家都出國的時候，我就算待在台灣，也覺得像出國一樣快樂自在。 陶淵明說得好：「結廬在人境，而無車馬喧。問君何能爾？心遠地自偏。」當老婆跟小孩都不在台灣的時候，我就覺得心遠地自偏，好像我也在國外一樣。 而且平常出國玩之所以好玩，不就是離開平常習慣的生活，然後可以去體驗、感受一下跟平常不一樣的生活樂趣嗎？ 所以雖然我還是在台灣，但因為不用照顧老婆小孩，我就多了很多時間可以去體驗平常沒試過的生活，去一些沒去過的地方、吃一些沒吃過的東西。對我來說，這樣的體驗樂趣就真的好像出國一樣。 我覺得定期讓家人出國是很重要的一件事，因為「距離會產生美感」。 每天朝夕相處，難免會為了一些小事弄得毛毛躁躁、浮浮躁躁的，大家都不開心；但一旦距離拉遠，像現在小狐、小熊出國了，我光看他們在國外的照片，就覺得這兩個小孩真可愛啊！ 不在身邊的小狐看起來好可愛，小熊也看起來好可愛，跟平常近距離看完全是不一樣的感覺。這就是距離產生的美感。 講到「距離會產生美感」這句話， 我就想起我在前年的《小狐熊週記》中，好像也講過： [小狐熊週記] 20240812 結局終究會成就，差別只在於我們是否彼此參與其中 那時候是狐熊媽媽帶小狐熊出國兩個禮拜，回想起來那段日子，真的是我人生少數的幾個關鍵時光！ 曾經看過網路上有人發問：「有沒有哪一個城市曾經改變你的人生？」 有人回答「武漢」，原因是武漢肺炎。 比照類似的邏輯， 如果你問我有沒有哪一次的旅遊經驗改變了我的人生， 我可能會說「有的！就是狐熊媽媽帶小狐熊去日本旅遊的這個經驗，改變了我的人生。」🤣 這次小狐小熊出國前，狐熊媽媽還提醒他們說：「可以跟爸爸抱抱道別，因為接下來幾天都見不到面了。」 小狐聽了就有來跟我抱抱，我也叮嚀他要平平安安、健健康康地回來。但是小熊聽到媽媽說臨走前可以跟爸爸抱抱時，卻說不要，他不想要跟爸爸抱抱。當時因為我趕著上班，也沒有多說什麼。 但我後來想想就覺得，看來小熊也到了這個年紀了嗎？已經到了會對抱抱感到彆扭的年紀了嗎？ 這幾年我牽著小狐、小熊走在路上的時候，常會跟他們聊：「哎呀，不知道到什麼時候，小狐、小熊就會不想跟爸爸媽媽牽手了呢？」特別是牽著他們一起上學時，我常有感而發講...

我以前看到別人花錢去拍藝術照、拍沙龍照，我心裡都會想說：「喔，原來你是這樣的人。」 沒有什麼褒或貶的意思，就只是意識到：喔，原來你是願意花錢去拍照的人。 而我今天就成為了這樣的人😆 因為拍一組全家福照片，一直是狐熊媽媽這幾年的夢想。 我對拍照本身沒有什麼特別的興趣，但是我對於完成狐熊媽媽的夢想非常有興趣！ 我們從好幾個月前就訂好了，要在今天請假一天去台中的一家攝影工作室拍照。 我們特別選在一個小狐熊期末考都考完，且即將放寒假的清閒日子。大家一起向學校和公司請假，前往台中完成這個任務。 不過非常可惜的是，這禮拜剛好也是小狐熊足球隊的親子賽。 是一個能讓家長一起參與孩子比賽的有趣活動。 我之前一直很期待參加這個活動，只是日期剛好不巧撞到了我們要拍照的日子，就只能很可惜地錯過了這次的親子賽。 我是真的覺得蠻可惜的，因為在小狐熊這學期上足球課的時候，我也很認真地在一旁練習。 也一直很想有機會能上場踢踢看，感受一下比賽的感覺。 像我這學期也一直跟小熊說，好羨慕他可以參加「弦樂團」學習小提琴呢！ 像我頂多自己練習、自己學， 但不管我獨自練得再怎麼好，都沒有辦法享受跟整個樂團一起演奏的感覺。 我這學期也一直跟小狐熊說，好羨慕他們可以參加足球隊練習足球。 像我一個人在旁邊，不管練得再怎麼努力、練得再怎麼好，我也只能自己一個人玩，都沒有辦法體驗跟別人一起在場上比賽的感覺。 沒能參加足球親子賽確實很可惜。 但轉念一想，我其實沒有損失什麼，只不過是沒有得到而已😆 平凡生活中，本來就沒有這件事。 但選擇去拍照這件事，我卻會真正多得到一個新的體驗。 --- 拍照時間表定是下午一點，但因為主要是狐熊媽媽要花比較多時間進行梳化，所以一點的時候狐熊媽媽先獨自前往店裡， 我跟小狐熊則在台中的 LaLaport 逛街，一直逛到兩點左右才過去。 男生和小孩的部分都很快，隨便臉上弄一弄、頭髮弄一弄，就可以上場拍照了。 當美容師在幫我打理的時候， 我看到他的各種道具、刷具，還有各種我叫不出名字的彩妝工具攤出來一大堆，還是覺得很不可思議，想不到連化妝都可以變成一門專業。 不就是在個臭皮囊上裝飾一下嗎？😅 (請原諒我的膚淺發言) 在我膚淺的世界觀裡面，不管是拍照還是美容這種東西，在我的想像裡都是不可能存在的職業。 因為怎麼可能有人會付錢來做這些事情呢？太可笑了吧！ 不過看來可笑的是我，我對於人性的了解太淺...

上禮拜小狐熊打破了一項新紀錄，那就是「連續沒被媽媽罵的天數」，長達整整六天！！ 原因是因為狐熊媽媽在上禮拜天一大清早就出國了， 直到禮拜五的深夜才回來。 所以這幾乎整整一個禮拜，小狐熊都完全沒有被媽媽罵呢！ 也是為了感謝平常狐熊媽媽都讓我出去上班工作賺錢， 所以這次輪到我回饋狐熊媽媽，讓她可以出國去日本玩。 也感謝狐熊媽媽這麼信任我，讓我一個人在台灣照顧兩個小孩。 其實現在兩個小孩都長大了，照顧起來也沒那麼困難。 不過俗話說得好，簡單的事重複做，就不簡單。 平常要我一打二照顧兩個幼兒，顧個半天或一天也沒什麼困難的。 但是當要重複這件事連續做上五六天，這個難度就開始浮現了哦！ 小狐熊這一個禮拜並沒有因為媽媽不在就特別不乖，但也沒有因為媽媽不在就特別乖。 總之是一個正常發揮。 還記得在上禮拜天一大早，我剛送完小狐熊媽媽去機場回到家，還覺得陽光明亮、生命美好。 但這種感覺直到小狐起床後就完全破滅了。小狐的正常發揮就是：鬧脾氣、哭哭鬧鬧、大吼大叫。 而且不僅僅是禮拜天一天而已，幾乎是每一天 從禮拜一、禮拜二、禮拜三、禮拜四、禮拜五， 直到狐熊媽媽要回來了，他們都還在吵吵鬧鬧、哭哭叫叫。 在這些過程中，我當下有時候會覺得很想跟狐熊媽媽抱怨或是訴苦， 但我最終還是都沒有把小狐熊的惡行惡狀向狐熊媽媽報告。 因為我覺得狐熊媽媽既然去日本玩，就應該要把握這個機會，好好地享受快樂的人生。 這些小狐熊哭哭鬧鬧的悲慘情節，等她回來還愁沒得看嗎，何必急於這個當下來告訴她呢😆 不管是想抱怨或是訴苦，都純粹是我個人心情上的抒發，對於解決事情一點幫助也沒有。 所以我一次都沒有做。 如果想要抱怨或是訴苦，找 AI 不就好了？何必要勞煩真人呢？ 有開心的事情就跟真人說，有不好的事情就跟 AI 說。 對遠在千里之外的狐熊媽媽，我一向是務實的報喜不報憂。 原本如果狐熊媽媽在家的時候，小狐熊只要一哭鬧我就會很緊張，很怕吵到狐熊媽媽。 不過過去這個禮拜，他們哭鬧的時候我會放手讓他們哭鬧： 想哭就盡情地哭、想大叫就盡情地大叫。 鬧完就沒事了，又回歸平靜。 而我就笑看這一切。 以前面臨這些狗屁倒灶的事，會覺得好痛苦、好難受喔！ 但是過去這個禮拜，我學會以一個比較抽離、超然的心態，笑看這場荒謬的鬧劇。 俗話說得好：「近看是悲劇，遠看是喜劇。」 這個禮拜我就是以一個看喜劇的心態，在看這兩個莫名其妙的小鬼到底在搞什麼...

小狐熊兩個月前去參加了一個名叫卓越盃的考試。這是一個康軒文教基金會自 2008 年起開辦的數學及閱讀競賽，專給小學生參加。讓大家考好玩的。 (在  [小狐熊週記] 20251117 小狐熊的週末冒險：生活裡那些平凡卻深刻的瞬間  也有提到這個考試) 最近成績出來了。 小狐熊不是最高分，也不是最低分。 於是我就在思考要用什麼角度來分享這個資訊。 我可以料想得到如果我說「小狐熊考得很不錯！」 就會有人笑說「才這個成績也敢說不錯？笑死人了！」 如果我說「小狐熊考得不算好......」 就會有人罵說「考這麼高分還故意說不好，根本是凡爾賽式炫耀嘛！」 不過我想了想，公開分享本來就是這樣， 總會有人看不順眼， 反正我真誠分享， 其它的，笑罵由人。 客觀成績 先不帶褒貶地講講客觀資訊： 考試有兩個科目，配分如下 數學：基礎題滿分是 120 分/進階題滿分是 80 分/基礎題加進階題 滿分是 200 分 閱讀：滿分是 200分 小狐的成續： 數學：基礎題 120 分/進階題 64 分/總分 184 分，推估 PR 96。 閱讀：200 分。 小熊的成績： 數學：基礎題 108 分/進階題 80 分/總分 188 分，在 2525 個考生中輸給 16 個人，PR 99.3。 閱讀：155 分，推估 PR 70。 簡單來說， 小狐熊兩個人各有滿分項目，而且完美互補。 小狐拿滿分的項目，小熊都沒滿分； 小熊拿滿分的項目，小狐都沒滿分。 從另一個角度來看， 小狐沒拿滿分的項目，小熊都拿了滿分； 小熊沒拿滿分的項目，小狐都拿了滿分。 應考前做了哪些準備 報名考試主辦單位會送兩本考古題。 我們差不多就以一週一回的節奏練習，以一個「既然拿了就不要浪費」的心態把題本做完。 因為小狐熊剛上小學一年級，還沒考過什麼考試。 我們就利用這個題本稍微講解一下考試制度，讓小狐熊能想像一下所謂的考試是怎麼一回事。 我們的做題方式是讓小狐熊自己寫，不限時， 寫完再幫他們對答案跟講解。 我記得每次練習好像都有寫錯的題目，但沒有不會的題目。 有錯的地方就三兩句講解一下，不太需要花太多力氣教。 所以估計總共大概花了三到五小時左右來準備這個考試， 不過這只是針對「考試本身」的應考準備。 若要講針對「數學」與「閱讀」實質能力培養所花的時間， 那可就遠遠不只了。 那關於數學與閱讀能力的培養花了多少時間呢？ ...

  又是一年聖誕節。 今年看到很多父母利用 AI 做假照片與假影片，欺騙小孩說聖誕老公公真的有來。 我覺得很有趣！ 大費周章地騙孩子，只為了讓他覺得開心。 這樣的謊言與欺騙，沒有人會苛責。 畢竟動機都是出於愛。 況且這樣的欺騙，沒有人受到傷害。道德上應該算不上有什麼爭議(？) 雖然我自己從來不騙小狐熊說有聖誕老公公， 但只不過是我不擅於說謊而已。 我們家雖然沒有聖誕老公公， 但一樣有聖誕禮物，只是不是裝在襪子裡，而是要自己去找出來。 這就是我們家的傳統：聖誕解謎尋寶活動。 這個活動在前兩年都是實體尋寶型態， 所謂實體，就是線索、提示、場景都是實體道具。 非常花時間預備。 今年的解謎活動全新升級成數位模式， 全部都在網頁上進行！ (其實是因為沒時間準備，只好都請 AI 做😆) 不過雖然是請 AI 做， 我們仍然延續高度客製化的傳統，量身打造。 當我思考該怎麼設計解謎活動時， 突然靈機一動！有了！ 今年的解謎主題就決定是「小狐熊週記」閱讀測驗！！ 主要是觀察到小狐熊現在已經可以做一些小學生的閱讀測驗題目了， 那當然要請他們來讀一讀我寫的文章啊😆 所以今年的解謎題庫是過去一年、從去年聖誕節至今的所有小狐熊週記。 每一篇都有五題問題，答案就在文章裡。只要仔細閱讀，必能正確回答。 玩家可以選擇讓系統隨機抽三篇文章，也可以手動選擇選七篇文章。 全對即可過關。 題目都是 AI 出的，我只有負責把原始文章餵進去而已。 我覺得出得還挺不錯的， 作為作者，有時候也需要思考一下才能答對😆 推薦大家可以玩玩看！ https://yhlhenry.github.io/fox-ursa-christmas-quiz/ 你雖然不能抄襲我的題目，但你可以獲得一些靈感。 如果你想設計類似的東西，可以請 AI 做，也可以外包給我做😆 不管是求婚、慶生、聖誕、社團活動、團建、企業內訓， 有一個客製化的活動網頁還挺不錯的。 除了閱讀測驗，其實本次解謎活動為了增添趣味還放了一關數學測驗。 這個部份毫不客製化，就是很普通的四則運算。 只是順應小狐熊的興趣放一下而已😆 --- 不過今年倉促製作下，有不少地方不盡完美。 而我聖誕節當天就是一邊看著小狐熊玩這個解謎網頁，一邊即時改版修正。 我把網頁丟在 github 上， 他們一邊用 iPad 玩，而我就一邊用電腦改 code。 一改好就部署上去，...

我最近讀了一本書叫做「比賽，從心開始」， 作者是一位網球教練，教你怎麼把網球打好。 這是一本半個世紀前的老書， 但內容不但沒有過時，還一直被比爾·蓋茲之類的知名人士拿出來推薦。 「蛤？比爾·蓋茲又不是網球選手，為什麼推薦這本書？」 蓋茲是這麼說的： 「這是我讀過最好的網球書，但它的深刻建議適用於生活的許多其他層面。」 (It is the best book on tennis that I have ever read, and its profound advice applies to many other parts of life.) 蓋茲表示這本書他讀了好幾遍（這對閱讀量極大的他來說相當罕見），並且幾十年來，他持續將這本書當作禮物送給朋友。 他在推薦文中感嘆： 「儘管外在的世界（Outer Game）不斷改變——科技日新月異、網球打法也變了；但內在的比賽（Inner Game）——人性中的恐懼、懷疑與專注力——這五十年來從未改變。」 我讀完了這本書，覺得蓋茲講的有道理。 這本書不僅談網球、更談人性。 談人性的書是很難過時的 這本書的核心觀點： 每個人心中都有兩個「自我」，這兩者的關係決定了我們的表現： 自我一（Self 1）： 是我們的意識、頭腦、評判者。它喜歡下指令（例如：「手抬高一點」、「別緊張」），並在失敗時自我批評（「你真笨」、「這球打得太爛了」）。 自我二（Self 2）： 是我們的潛意識、身體、神經系統。它是真正負責執行動作、擁有驚人潛能的執行者。 而大多數人表現不佳，是因為「自我一」太過活躍，不斷干擾、不信任「自我二」。 卓越表現的關鍵，在於讓「自我一」安靜下來，信任「自我二」的本能去執行。 通書以網球來舉例，我雖然沒練過網球， 但作者所描述的運動員的動作、姿勢乃至於心境， 都可以很容易直接在套用在其它練球情境。 我想只要是曾經想要認真提升某項運動表現的人，一定都能體會這本書在講什麼。 所以這雖然是一本講網球的書，但也有不少 NBA 教練與球員表示受用。 這本書中提出了幾個具體的方法來提升球技： 不帶評判的觀察（Non-judgmental Awareness）： 當你打出一顆壞球，不要貼上「壞」的標籤，也不要責怪自己。只需客觀地觀察：「哦，這球出界了三公分。」當你停止評判，身體（自我二）自然會根據視覺回饋進行自我修正。 放鬆的專注（Rel...

小狐說，他在班上有一個很要好的朋友，是女生。 為了行文方便，我們姑且暫時幫他取個綽號叫「小皮包」吧。 小狐之前跟媽媽說他跟小皮包去圖書館約會。 媽：「約會？她也認可這是約會嗎？」 狐：「嗯。她說『我們一起去圖書館吧』，我就說『好啊，我們去約會吧』。」 媽：「然後她沒有否認是嗎？」 狐：「嗯。我們就一起去圖書館看了一些書，快要上課前我們就回教室了。」 媽：「所以只有你們兩個人一起去圖書館嗎？」 狐：「對呀，這樣才叫約會呀。」 媽：「好浪漫喔！」 我聽狐熊媽媽轉述，也覺得不可思議。 最近小狐又說到他下課時間會跟小皮包一起玩，小皮包還會抱他。 我就緊張地問小狐說「你有沒有覺得被侵犯的感覺？」 小狐說沒有。 我又緊張地問小狐說「那你會不會這樣突然跑去抱別人？」 小狐說不會。 呼～這樣我就放心了😆 因為當家長最害怕兩件事： 孩子被別人侵犯 孩子去侵犯別人 若要問我這兩件事比較怕哪一件， 我還真排序不出來。 兩個我都很怕。 不過從小狐的言談間聽起來，他跟小皮包的互動關係尚稱健康， 暫時不需要太擔心。 於是我就開始關心起其它花邊軼事。 我問小狐「你是怎麼騙到他的啊？」(這問題真失禮) 小狐說之前有送他餅乾吃。 我就說「哦哦！是什麼餅乾這麼厲害！我也要拿來送狐熊媽媽！🤣」 我還問小狐說 「他為什麼喜歡你啊？他難道不知道你是很難相處的人嗎？」(這問題也很失禮😆) 想到之前小狐被老師反應說全班一起上課做動作就只有小狐不做， 被指正還鬧脾氣。 我一聽就心想：全班看在眼裡，不就會覺得小狐是那種難相處的怪同學嗎？ 這樣誰會喜歡跟他一起玩啊！ 不過顯然我錯了。小皮包應該不覺得小狐難相處吧。 不過我也意識到：我所觀察到的難相處小狐，只是他其中一個面向。 但我的觀察是很狹獈的，就只能看到他在家庭場域作為小孩的一面。 同時我不但會觀察，也會讓小狐熊知道我在觀察他們。 而我因為身處狐熊人際系統的一部份， 光是做「觀察」這個行為，就有可能對系統產生影響。 就好像之前在這篇週記提到過： 20251027 正確的預測，卻不一定是有用的預測 如果我是完全旁觀的局外人， 我盡可隨意預測， 反正我的預測並不會產生什麼實質影響。 就好像我對 NBA 賽事進行預測一樣， 不管我預測什麼，都不影響實質結果。 但如果是讓老師預測學生的表現、或是父母預測孩子的表現， 這個情境可就複雜多了。 因為預測者本身就是這個系統...